"Zostając wegetarianinem ratujesz zwierzęta i ludzi,chronisz środowisko naturalne i jest to jedna z najzdrowszych rzeczy jakie możesz zrobić! " P. McCartney
poniedziałek, 27 grudnia 2021
Świąteczny stół.
wtorek, 21 września 2021
Chrupiące marchewki.
- 3 duże marchewki
- 3 ząbki czosnku
- 3 łyżki oleju
- pół łyżeczki papryki ostrej
- pęczek natki pietruszki
- ulubione zioła
- sól ok.1/3 łyżeczki
Czosnek drobno siekany, łączymy z olejem i pozostałymi przyprawami.
Obieramy marchewki i krojony w w słupki. w przygotowanym sosie (olej z ziołami), układamy w żaroodpornym naczyniu.
Takie marchewki nadają się do GRILOWANIA zamiast pieczenia.:)
Pieczemy pod przykryciem ok. 50 minut.
15 minut przed końcem pieczenia, zdejmujemy pokrywę lub folię aluminiową.
poniedziałek, 6 września 2021
Strucla z jablkami
- 5 dag drożdży
- szklanka mleka roślinnego
- 2 łyżki cukru
- cukier waniliowy
- 1/3 łyżeczki soli
- 1/3 szklanki oleju
- mąka
wykonanie:
Patrz tutaj
sobota, 3 kwietnia 2021
Pasta z brokulem
- brokuł
- kilka łyżek kwasu z ogórków kiszonych
- dwie łyżki oleju
- sól, pieprz biały
Tofu moczymy w kwasie po ogórkach.
Brokuł gotujemy.
Pokruszone tofu blendujemy, dodajemy brokuł i przyprawy.
Pod koniec blendowania dodajemy olej.
By wzmocnić smak, możemy dodać przecisnietego czosnku.