czwartek, 7 marca 2024

Torcik czekoladowo - wisniowy.

›
Torcik zrobiłam z dwóch porcji ciasta.  na jeden placek potrzebuje: -3/4 szklanki mleka  sojowego -1/3 cukru -1/2 oleju - 2 łyżki soku lub d...
1 komentarz:
środa, 21 lutego 2024

Paprykarz wege.

›
- pół szklanki ryżu  (jesli wolsz możesz użyć  ryżu w s) - 2 cebule - 2 marchewki - pół  strąka papryki czerwonej -  3 łyżki koncentratu pom...
niedziela, 14 stycznia 2024

Marchewka na parze.

›
 Dokładnie oczyszczone i umyte lub obrane marchewki, podziel na mniejsze kawałki, lekko posól, posyp ulubionymi ziołami i gotuj na parze ok....
czwartek, 4 stycznia 2024

Przepis na szybkie i kruche pierniczki.

›
Szybki i  prosty przepis na pierniczki. Smaczne i kruche przez cały czas  od  upieczenia do schrupania ostatniej porcji. Świetne do zabawy z...
sobota, 9 grudnia 2023

Weganskie skwarki z selera

›
  - kawałek selera - sól, pieprz, papryką, czosnek granulowanh - sos sojowy - 5 łyżek oleju  Seler kroimy w kostkę, wrzucamy na patelnie i p...
sobota, 25 listopada 2023

Pierogi , kasza i soczewica.

›
farsz: - szklanka kaszy gryczanej - 2/3 szklanki suchej soczewicy  - jeden duży ziemniak -  kilka pieczarek  - pół  małej cebulki - 2-3 łyże...
czwartek, 16 listopada 2023

Pasta, pasztet z pieczarek.

›
  - 500 pg pieczarek - 1/3 szklanki suchej kaszy jaglanej - szklanka wody  -  szczypta kurkumy - 1/2 szklanki ziaren słonecznika - sok z cyt...
1 komentarz:
wtorek, 14 listopada 2023

Pierigi z tofu i kaszy jaglanej.

›
ciasto: - mąka  - 2/3 szklanki ciepłej wody - sól 1/3 łyżeczki  - łyżka oleju Przygotować ciasto. farsz: - kostka tofu (naturalnego lub wędz...
sobota, 4 listopada 2023

Orzechowiec

›
ciasto: -   200 g  margaryny wegańskiej   -  2  łyżki  oleju   -   3-4 łyżek  cukru   -   cukier  wanilinowy   -   4 łyżki wody lub mleka   ...
piątek, 20 października 2023

Placki z dyni i cukini.

›
- 2 ziemniaki - kawałek dyni - kawałek cukinii - kawałek pora - duży ząbek czosnku - łyżka mąki kukurydzianej - 3 łyżki płatków owsianych - ...
wtorek, 12 września 2023

Dzem mirabelkowy.

›
  - mirabelki, - cukier Przygotowujemy dowolną  ilość mirabelek,  dokładnie płuczemy i  usuwamy pestki. Możemy gotować z pestkami, ale wtedy...
niedziela, 3 września 2023

Kotlety z cukinii.

›
  - cukinia średniej wielkości  ok.400g (jeżeli jest stara i ma ziarna należy je usunąć) - 1-2 marchewki - mała cebulka - 2 ząbki  czosnku  ...