Pokazywanie postów oznaczonych etykietą przepis Tomka. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą przepis Tomka. Pokaż wszystkie posty
czwartek, 17 października 2024

Tuńczyk z arbuza.

›
 - kawałek arbuza marynata: - 2 łyżki sosu sojowego - łyżka octu ryżowego  - łyżeczka sosu sojowego - łyżczka oleju - odrobina pieprzu, papr...
niedziela, 3 września 2023

Kotlety z cukinii.

›
  - cukinia średniej wielkości  ok.400g (jeżeli jest stara i ma ziarna należy je usunąć) - 1-2 marchewki - mała cebulka - 2 ząbki  czosnku  ...
sobota, 20 maja 2017

Pianka lub puszyste lody z aquafaby.

›
 Robiąc humus z ciecierzycy w puszce zawsze wylewałam wodę, a tu dostaję przepis jak można ją wykorzystać. Ciekawe, więc od razu spróbowa...
2 komentarze:
środa, 17 lutego 2016

Wege flaczki.

›
-  dwie szklanki wody (lub bulionu warzywnego) -  dwie duże garście  krajanki sojowej -  warzywa mogą być suszone -  płaska łyżeczka o...
sobota, 15 sierpnia 2015

Tofu marynowane.

›
-  opakowanie tofu naturalnego lub wędzonego  -  oliwa z oliwek -  sos sojowy ciemny -  roztarty ząbek  czosnku -  ulubione zioła, su...
2 komentarze:
niedziela, 16 lutego 2014

Mleko sojowe -truskawkowe, morelowe....

›
Przepis na mleko: szklankę suchego ziarna soi, wsypujemy do większej miseczki i zalewamy trzema szklankami wody na około 8-12 god...
poniedziałek, 22 kwietnia 2013

Bezjajeczna jajecznica :)

›
 - olej do podsmażenia -  duża cebula - opcjonalnie : ugotowany ryż (ok. 50% objętości  cebulki) - pół kostki  drożdży piekarniczych (...
5 komentarzy:
niedziela, 24 lutego 2013

Tofu wędzone w panierce

›
- opakowanie tofu wędzonego panierka : -  mąka, można dodać łyżkę zmielonych płatków owsianych -  piwo lub woda przegotowana -  sól, ...
3 komentarze:
niedziela, 12 sierpnia 2012

Pasta z zielonego groszku.

›
- 1 puszka zielonego groszku ( może być własny z działki - ugotowany) - 2 ząbki czosnku - 2 łyżki oliwy - 2 łyżki soku z cytryny -  ł...
3 komentarze:
wtorek, 6 września 2011

Lody brzoskwiniowe

›
 -  puszka brzoskwiń -  3/4 szklanki mleka sojowego     ( najlepiej waniliowego)  Brzoskwinie odsączamy z zalewy i blendujemy na g...
3 komentarze:
poniedziałek, 20 czerwca 2011

Brokuł z ciecierzycą

›
Fot T.Ch.   -  brokuł (ok. 500g) -  puszka ciecierzycy konserwowej -  cebula (może  być czerwona) -  koncentrat pomidorowy -  olej...
1 komentarz:
czwartek, 9 czerwca 2011

Fileciki warzywne z ciecierzycą

›
Dziś zamieszczam przepis na fileciki warzywne z ciecierzycą, przygotowane przez mojego syna Zdjęcie i przepis też  są przez niego ...
6 komentarzy: