mus jaglany :
- szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
- 1/4 szklanki płatków migdałowych
- 1 łyżka miodu z mniszka lub akacjowego
- 1/3 szklanki mleka
Wszystkie składniki zmiksować.
mus z dyni:
- kawałek dyni ok. 30 dog
- duże kwaśne jabłko
- cukier waniliowy
- można dodać cukier do smaku
- opcjonalnie zapach pomarańczowy
Dynię i jabłko ugotować w małej ilości wody, dodać cukier waniliowy i zwykły .
Po wystudzeniu zmiksować blenderem na mus.
Nakładać przemiennie w szklaneczkach mus jaglany i mus z dyni.
Przyozdobić owocami lub sokiem.
Ja dałam kawałki ugotowanej dyni i sok z czarnej porzeczki
- szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
- 1/4 szklanki płatków migdałowych
- 1 łyżka miodu z mniszka lub akacjowego
- 1/3 szklanki mleka
Wszystkie składniki zmiksować.
mus z dyni:
- kawałek dyni ok. 30 dog
- duże kwaśne jabłko
- cukier waniliowy
- można dodać cukier do smaku
- opcjonalnie zapach pomarańczowy
Dynię i jabłko ugotować w małej ilości wody, dodać cukier waniliowy i zwykły .
Po wystudzeniu zmiksować blenderem na mus.
Nakładać przemiennie w szklaneczkach mus jaglany i mus z dyni.
Przyozdobić owocami lub sokiem.
Ja dałam kawałki ugotowanej dyni i sok z czarnej porzeczki
2 komentarze:
Zdrowy i pyszny :)
Fajny blog, ciekawe przepisy, na pewno będę korzystać:) Pozdrawiam!
Prześlij komentarz