niedziela, 14 stycznia 2024

Marchewka na parze.


 Dokładnie oczyszczone i umyte lub obrane marchewki, podziel na mniejsze kawałki, lekko posól, posyp ulubionymi ziołami i gotuj na parze ok.15 minut, tak by marchewki zmiękły, ale były al'dente.
Wyjmij na talerz, skrop oliwką, posyp  prażonymi ziarnami słonecznika lub sezamu. 






czwartek, 4 stycznia 2024

Przepis na szybkie i kruche pierniczki.

Szybki i  prosty przepis na pierniczki.
Smaczne i kruche przez cały czas  od 
upieczenia do schrupania ostatniej porcji.
Świetne do zabawy z dziećmi.

 - kostka wegańskiej margaryny

- 3 łyżki stołowe miodu (np. miodu z mniszka )

- cukier wanilinowy 

- przyprawa do piernika

-  cynamon

-  szczypta imbiru i kardamonu

- łyżeczka  kakao

- 1/2 łyżeczki sody

- kilka kropli soku z cytryny

-  mąka 

 Składniki mieszamy ze sobą, jeżeli miód  jest płynny to nie wymaga podgrzewania.  Zagniatamy dość elastyczne ciasto.  

Ciasto dzielimy na 3 części. 

Każdą po kolei  wałkujemy na grubość 3-4 mm i wykrawamy pierniczki foremką dowolne kształty lub szklanką-kółeczka. 

Ukladamy na blasze ( z wyposażenia piekarnika) wyłożonej  papierem do pieczenia i wkładamy  do nagrzanego piekarnika.

Pieczemy krótko ( wzaleznosci od piekarnika  ok.10 minut, ciastka  zmieniają kolor ale powinny być  lekko miękkie. 

Po wystygnięciu lukrujemy ...i zjadamy lub chowamy do pojemnika. 

uwaga : Jeżeli pierniczków nie lukrujemy a lubimy słodkie możemy dodać do składników troszkę cukru.




A tu polukrowane, pomalowane przez trzylatkę ❤️.
A ileż było radości i zabawy.