Naukowcy udowodnili , że zielona herbata ma właściwości lecznicze, zmniejsza ryzyko zachorowań na nowotwory, oczyszcza organizm, wspomaga odchudzanie, zapobiega otyłości, hamują proces starzenia, obniża poziom cholesterolu.
Herbatę zieloną pijemy dla :
- przyjemności ( smak możemy zmienić dodając szczyptę imbiru)
- jako zastrzyk energii
- w celu usunięcia antyoksydantów
- w celu wyeliminowania pierwiastków toksycznych,
Jeżeli chcemy oczyścić organizm z toksyn pijemy ją wtedy gdy pracuje wątroba ,
czyli w godz.4 rano do 13 .
Nie musimy tak wcześnie wstawać!
Rano po przebudzeniu zaparzamy herbatę ,
(zalewamy wodą o temperaturze ok.90 stopni C)
parzymy ok. 2- 3 minuty ( taka herbata ma własności pobudzające
i dodaje nam energię)
po wypiciu nie wyrzucamy fusów ,
tylko dosypujemy kilka świeżych
listków i zalewamy wrzątkiem .
Im więcej razy zaparzamy tym bardziej usuwa toksyny..
Zieloną herbatą nie należy popijać leków.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz